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[边缘心情] 被烦躁撕碎的生活

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发表于 2016-4-14 23:10:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
科技的迅速发展,每个人获得物质的欲望越演愈烈,心中的羁绊反而越来越。我们对物质需要的心态越来越复杂我们把太多的注意力放在自己获得什么或失去了什么之上,我们内心总被诱惑或不安所牵引,往往让内心远离生活的出发点,由此不能自拔,反而在身心上背沉重的包袱心灵不能保持一颗平常心。生命将由此很难从生活中得到圆融的收获机会。
      

      浮躁的社会,让我们的情绪也烦躁了起来,烦躁常常被现代都市人隐藏在内心,同时也在内心侵蚀自我心志,使我们内心距离彼岸越来越远。在我们周遭工作压力、情感困扰、生活压力无处不在,林林总总都会经常莫名其妙感觉到烦躁,一点点小小的刺激,就会让我们的情绪不再稳定,想宣泄自己的不良情绪,却发现自己无法宣泄,又无法摆脱,又实实在在压抑下来,这就是我们有时内心真实的写照,这就人生无可避免的拐角,在内心生成的暗流,时时冲击我们的生活,这份烦躁时时撕碎我们生活。
      

      
烦躁有时是生活的见证。现实生活,人生变化境遇曲折很多,我们为了家人生活更好,拼命工作,想去实现宏伟的规划,想去满足想象中的幸福,然而现实生活又满是阻力,背离我们的愿望,引发内心的焦虑。有时我们把工作中的控制和强势、焦虑,不自觉带入了生活,让家庭生活也充满危机,从而不断恶性循环。你渴望身后往往满是欲望缺乏平静心态的支持,内心远离平坦的陆地漂泊在不知方向的河中!人生中,事业越来越成功,而你感觉越来越孤独,人用满足包裹最脆弱的内在。人的“满足有时是外强中干,这种满足往往让人付出很多生命能量,牺牲了自己的真实,在敏感和脆弱的内心外面,包上了一层硬硬的壳,而内在会躁动不安有时为了成功与欲望却忘了快乐要面对“幸福”后面的巨大牺牲,要面对生命中很重要的一种感觉:孤独、无力,付出与失落。因为人的欲望,忽略了人性自然的部分,忽略了快乐,欲望不等于快乐。欲望会减少人对爱,柔和与包容的认知,会使生命缺少支持。当内心力量和力量达到平衡,才有可能让更多压力走进我们的生活,困扰人的心灵,烦躁会占据我们的心智。通过这种直觉,让我们看见自己潜力追求控制的背后是脆弱,追求本来是用来保护自己的,往往反伤自己,人的控制往往会变成弱势。真正的强是包容是一种相对平和的快乐人生最好的影响力是柔和平衡,柔和会使生活获得一种非常大的空间。用柔和的希望会来滋养自己,人生才能静静绽放生命就会变的完全不同。人生真正的成熟是为缔造平衡成长环境而努力的。
      

      
人生有时是一种迷失,种迷失是一种信仰上的错位,精神上的无明,表现方式就是生活中不静心,处于烦躁状态人总想获取自己的机会,获取更多的个人利益,总想着借他人、他事他物来填补自己的欲望、危机感。人总觉得没有安全感,充满生活的迷茫,有时你生活条件很好,但你在追求更好。这种执念,往往让人深陷生活的泥泽之中,而不能自拨,人在这时往往充满内心的烦躁。你需要体验这些,往往形成我们最深的执念,它会时时不利于我们的生活状态。生活需要登高去看一下,去看一下真实的自己,去发现生命中真实的需要放下,不是要自己丢弃追求理念而是怀有包容之心,给自己一个更好的选择空间,在于学会从局限的信念,把自己解放出来,开开心心生活生活是一种理念,当我们学会放手带入生活中时,会自然而然的发生积极作用。忙碌碌的生活中,我们内心深处总有一种隐隐的渴望,渴望在花园终会寻找到最美的花,然而我们的快乐会因这种无休止的寻找而疲惫。我们似乎也总在寻寻觅觅,试图找到这样的一条路,能让我们回归心灵,无论身处何地,都能内心坚实,充满力量,充满安全,而平和地生活;无论什么境遇,都能喜乐从容,如沐春风,这样人生就不会迷失,不会烦躁生活中坚持简单朴实的信念持之以恒,你便能够连接内心那个智慧的源头。让你从此不再恐惧、迷茫和孤单彻底了解自己人生的真相,积极面对人生,走出意识迷茫的误区,负面思维的侵蚀;从容应对事业生活中的压力、烦恼、忧郁等心灵顽疾。
      

      在我们的生命之中,减少生命广度,拓展生命深度,生命更加丰盛精彩。每一次,一个问题的解决,生命都获得全面的提升,你的生命越来越丰盛,就会收获幸福、喜悦和美好,不一定比你梦想追求的逊色多少。找回幸福和轻松的生活,你需要放下很多不确实际的东西,需要有朴实生活的观念,简单包容的态度。从外在的追求上升到内在生活朴实体验给我们负重满满的心灵减压,因为我们生活还有很多美好与支持有很多值得体验的生命幸福和惬意。因为如此简单又宁静地生活着,没有烦躁状态,我们内在才有幸福!放下心中执念脱离物欲的追逐,不抱怨、不烦躁,过上自由舒适的生活。人生之中什么才是最重要的?一份你的平常心,它会时时支持你走好每一步人生路。痛苦本不存在,是你应对问题的方式制造了痛苦,制造了烦恼。烦躁,其实也是一种自我启示,这种启示会让自我检视,回归我们的内心,寻找我们最好的的状态。
      

      最自然平和的心态去看待生活,学会平静接受现状,做出积极的选择放下是一种朴实的情感通过对认真思考来了解自己,看到那个付出努力希望得到认可的自己,这才是放下的真正意义。放下是一种真实的转变这种转从精神的内在支持自己,也多让别人理解自己,你就会更拥有,更平和。“拥有”的人常常因为“拥有”而烦恼,因为他们时刻担心不知道什么时候会失去。“得不到的不安,和害怕失去的不安是一样的。看清了这个实质,感情上的放下就不会那么难了。找回幸福和轻松的生活,你需要有放下的决心,心灵越“空”越幸福每个人都必不可少的面临太多人生问题,生活应该有减法的生活态度。要在内在、肯定、尊重自己的基础上去选择和取舍。放下是更好调整状态,就是改变自己看问题的角度和立场,从一种限制的状态到开放的状态,不是要求社会而是自己改变得不再那么闭塞,从而让烦恼和忧愁慢慢消失。我们之所以会痛苦,是因为常常被某种关系束缚住了,情绪和心情也因此而闭塞。其实,放下的过程就是人生的一种选择,一种生命的重新上路,放下对幸福的执念,停止负面的思考顺从自己的心,便可以做自由自在的自己。一个人心灵的空间,应当如小溪充满开阔的空间,在流淌中满是自由,这样满是一种开阔。人生最重要财富是要看见真实的自己,去脚踏实地的努力。

      

      事实上,是我们把生活问题变成了困扰抱怨与烦躁。问题的产生,我们是从不积极行动改善问题没完没了地逃避问题,因此集聚了太多困扰,转化了内心不安。问题本身不可怕!可怕的是,我们害怕问题出现。烦躁代表着能量的变化,这恰恰是成长的台阶。积极面对每一个问题,努力去化解,且时时保持耐心;你的生命中就不会太多困扰问题?当我们通过努力,积极改善,使生命能量重新恢复平衡,我们的生命就进入了一个新的层面,对于人生而言每一个问题,都是一次机遇,它给我们提供改善的契机。一切好与坏,喜悦与痛苦,都只是自己制造的,从痛苦的幻境中走出来,便唾手可得幸福
      

      忙碌时,经常警醒自己:不要被工作绑架了,回到自己的初衷,好好过生活。终其一生,我们所有的努力、奋斗,不都是希望自己活得快乐吗?人生不是在满足“社会期待”,就是满足“自我实现”的需要,最终的目的,其实就是为了要“快乐”而已。请记住这个最原始的“初衷”。快乐其实很简单,只要保持平常心就好
发表于 2016-5-21 12:55:44 | 显示全部楼层
先占个沙发,回头欣赏!
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